شحن رصيد نقاط مقيم

🍀☘فوائد بذور اليقطين ☘🍀

pumpkin seeds

تعد بذور اليقطين من الأغذية الرائعة لصحة الإنسان فهي تحتوي على

* الكالسيوم المفيد لصحة العظام والأسنان

* الحديد والزنك والماغنيسيوم لذا تعرف بذور القرع بأنها منشط جنسي للرجال لما تحتويه من الزنك الذي يحمي غدة البروستاتا وينشط الحيوانات المنوية

* كما أنها تحتوي على دهون الأوميجا 3 الأساسية المضادة للأكسدة

* كما أنها مفيدة في حالات جفاف البشرة وإلتهاب المفاصل

* وأيضاً مفيدة في حالات الربو والحساسية وحمى القش وسنسرد لكم على سبيل المثال لا الحصر أثنى عشر منفعة كما هو آتي

1 - مفيدة لصحة القلب
2 - تخفض الكوليسترول الضار في الدم
3 - تعدل نسبة السكر في الدم
4 - تحمي من هشاشة العظام
5 - تساعد على النوم الهادئ
6 - تخفف الإكتئاب
7 - تمنع تشكل الحصى في الكلى
8 - تنظف الأمعاء من الديدان والطفيليات الأخرى
9 - تخفف إلتهاب المفاصل
10 - تعدل حموضة الجسم
11 - تعالج تضخم البروستاتا
12 - مفيدة لفقر الدم

هذا وبالله التوفيق سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك