شحن رصيد نقاط مقيم

☘🍀 فوائد خل التفاح 🍀☘

benefits of Apple cider vinegar

يحتوي خل التفاح على العديد من العناصر والمركبات الهامة للصحة والتي يمكن أن تعود على الجسم بالكثير من الفوائد لذلك ينصح بتناوله يومياً بعد إضافة ملعقة منه إلى كوب ماء وملعقة عسل نحل ويفضل ألا تكون على معدة خالية حتى لا يؤثر على جدار المعدة تأثير مباشر فقد يسبب تهيج لمن يعانون من أمراض مزمنة في المعدة أو المريء

وإليكم الفوائد الصحية لخل التفاح

* هو مضاد للأكسدة حيث يحارب الشوارد الحرة وبذلك يكون مقاوم للسرطان

* يقلل الشهية والشعور بالجوع

* يزيد من حموضة المعدة ويقتل البكتريا الضارة مما يساعد في هضم البروتين

وبذلك يساعد في عملية الهضم ويقلل من الشعور بالإنتفاخ
* يساعد في حرق دهون الجسم والكبد ويساعد على نزول الوزن
* يحفز الإنسولين على حرق السكر وعدم تخزين الدهون في الجسم 
* ينبه المرارة لضخ العصارة الصفراء الهاضمة من الكبد مما يسرع بضخ السوائل للامعاء الدقيقة 
* ينبه البنكرياس لإفراز الإنزيمات الهاضمة للدهون 
* يساعد على منع إرتجاع المريء
* يعالج إلتهاب الحلق عندما يستعمل كغرغرة 
* يعالج قشرة الشعر عند دهانه موضعيا على فروة الرأس

* يزيد من كفاءة الإنسيولين في تكسير السكر فيقلل مستوى السكر في الدم

* يساعد على الإستفادة أكثر من العناصر الغذائية الموجودة في الطعام من فيتامينات ومعادن

* يزيل رائحة الفم الكريهة ولكن يجب أن يستخدم بحذر على الأسنان لأنه يسبب تآكل طبقة المينا

* حماية أكبر من البكتريا الضارة والفيروسات

* يحافظ على الشباب ويقلل من أعراض الشيخوخة ويحافظ على نضارة البشرة

هذا وبالله التوفيق سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك 

Apple cider vinegar contains many important elements and compounds for health that can have many benefits for the body, so it is recommended to drink it daily after adding a spoonful of it to a cup of water and a spoonful of honey bees, preferably not on an empty stomach so that it does not affect the stomach wall directly, as it may cause irritation For those suffering from chronic diseases of the stomach or esophagus

Here are the health benefits of apple cider vinegar

It is an antioxidant that fights free radicals and thus is cancer-resistant*

Reduces appetite and feelings of hunger*

It increases stomach acidity and kills harmful bacteria, which aids in protein digestion*

Thus, it aids in the digestive process and reduces the feeling of bloating

Helps burn body fats and liver, and aids weight loss*

It stimulates insulin to burn sugar and not to store fat in the body*

 It stimulates the gallbladder to pump out the digestive bile from the liver, which speeds up the fluid  pumping into the small intestine

 Stimulates the pancreas to secrete fat-digesting enzymes*

 Helps prevent GERD*

 Treat sore throats when used as a gargle*

 It treats dandruff when applied topically to the scalp*

It increases the efficiency of insulin in breaking down sugar and reduces the level of sugar in the blood*

 Helps to make more use of the nutrients in the food, including vitamins and minerals*

* Eliminates bad breath, but it must be used with caution on the teeth because it causes the erosion of the enamel layer

 Greater protection from harmful bacteria and viruses*

Maintains youth, reduces the symptoms of aging and maintains the youthfulness of the skin*