🌳🍀 مادة الكولين 🌳🍀
Choline
تعد مادة الكولين من الناقلات العصبية المهمة والحيوية للمخ والجهاز العصبى لأداء مهام وعمل كل منهما كما أن لها دور كبير في عمل وتحسين وظائف الكبد عن طريق حرق دهون الكبد وتحسين الأنسجة العضلية و يعمل على زيادة طاقة الجسم و يعمل على تحسين عمل المخ وتنشيط الذاكرة و يكافح مرض الزهايمر ويكافح أيضاً مرض الشلل الرعاش و يكافح السرطان كما أن نقصة يسبب ضمور الكلية الدموي ,الكولين مادة مهمة وحيوية ويعاني من نقصها الأشخاص النباتيين لأنها تكون نادرة في الأطعمة النباتية وتتوفر بكثرة في الأطعمة الحيوانية مثل اللحوم وتتوفر بكثرة في البيض والكبدة والأسماك ولا يمكن للجسم أن يصنع الكولين فيتم تناوله مع الأطعمة وينتقل إلى المخ حيث يقوم المخ بتحويلة إلى أسيتيل كولين وهي الناقل العصبي الأهم على الإطلاق والرئيسي في الجهاز الباراسيمباساوي
وإليكم الفوائد الصحية لمادة الكولين
تساعد في عمل الجهاز الباراسيمباساوي
تعمل على تقوية جهاز المناعة
تعمل على حرق دهون الكبد وتحسن من نشاط الكبد
تحسن عمل الجهاز الهضمي وتحسن من عملية الإخراج
تحارب وتكافح مرض السرطان
تحسن وظائف الكلى وتمنع حدوث ضمور الكلية الدموي
تكافح مرض الزهايمر وتكافح مرض الشلل الرعاش
تعمل على تنشيط المخ والذاكرة
تعمل على زيادة طاقة الجسم وتحسن القوة العضلية
تعمل على تهدئة الأعصاب وتعالج الأرق
هذا وبالله التوفيق سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك
Choline is considered one of the important and vital neurotransmitters for the brain and nervous system to perform the tasks and work of each of them. It also has a great role in the work and improvement of liver function by burning liver fat and improving muscle tissue and works to increase the energy of the body and works to improve brain work, stimulate memory and fight Alzheimer's disease and also combats Parkinson's disease and combats cancer, as a deficiency causes hematopoietic kidney atrophy, choline is an important and vital substance, and vegetarians suffer from its deficiency because it is rare in plant foods and is abundant in animal foods such as meat and is abundant in eggs, liver and fish. The body cannot Choline is made, is taken with foods, and transported to the brain, where the brain converts to acetylcholine, which is the most important and main neurotransmitter in the parasympathetic system.
Here are the health benefits of choline
Help in the work of the Parasympathetic apparatus
It works to strengthen the immune system
It burns liver fats and improves liver activity
It improves the functioning of the digestive system and improves the elimination process
Fights cancer
Improves kidney function and prevents the occurrence of hematopoietic atrophy
Fights Alzheimer's and Parkinson's disease
It stimulates the brain and memory
It increases body energy and improves muscle strength
Works to calm nerves and treat insomnia
إذا أعجبك هذا المقال فضلاً لا أمراً اضغط أعجبني
ردحذف