القائمة الرئيسية

الصفحات

فوائد زيت جوز الهند Coconut oil

🍀☘فوائد زيت جوز الهند☘🍀

Coconut oil



زيت جوز الهند عامة وخاصة العضوي هو هدية من الله سبحانه و تعالى للبشرية فهذا الزيت له فوائد عديدة غذائية وجمالية ونظراً لإحتوائه على كميات عالية من فيتامين E والأحماض الدهنية الهامة مثل حمض اللوريك وحمض الميرستيك وحمض الكابريك حيث تعمل هذه الأحماض كمضادات للبكتيريا والفطريات وهي أيضاً مضادات للأكسدة تساعد الجسم على التخلص من السموم والشوارد الحرة وتمده بالطاقة ولا يقوم الجسم بتخزينها على هيئة دهون بل يستفيد الجسم منها ويتم حرقها كوقود ممتاز للجسم

وإليكم الفوائد الصحية لزيت جوز الهند

أولاً  لصحة الجسم

* يتحول سريعاً في الكبد إلى طاقة و يعطي طاقة عالية للجسم وذلك لأنه من الدهون متوسطة السلسلة
*  يعالج جرثومة المعدة لإحتوائه على حمض اللوريك
*  يعالج الزهايمر لأنه يعمل على تقليل مقاومة خلايا المخ للإنسولين وبذلك يتم تغذية المخ بالشكل الصحيح
*  صحي جدا لأغراض القلي والتحمير والطبخ وآمن بالمقارنة بالزيوت النباتية
* لا يتم تخزينة على هيئة دهون ويستهلك كطاقة للجسم
* يقلل من الكوليسترول الضار في الجسم

ثانياً الفوائد التجميلية

*  يستخدم كمرطب يومي للبشرة والشعر
*  يعالج الشعر الجاف والتالف ويعطيه اللمعان وسهولة التسريح
*  مقشر عميق للبشرة وذلك باستخدام كمية متساوية من زيت جوز الهند مع بيكربونات الصوديوم ويوضع هذا المزيج على البشرة مع عمل مساج دائري لمدة خمس دقائق وبعد ذلك يغسل بالماء الدافيء
*  للتخلص من البقع الداكنة في الكوعين حيث يتم تدليك الكوعين بكمية جيدة من هذا الزيت مرة في الصباح ومرة في المساء بشكل يومي للتخلص من البقع الداكنة والتصبغات الجلدية كما أن هذه الطريقة تفيد في علاج الأكزيما الجلدية والجفاف الشديد في البشرة ومشكلة الطفح الجلدي
*  لعلاج البثور وحب الشباب

Coconut oil in general and especially organic is a gift from God Almighty to mankind, this oil has many nutritional and aesthetic benefits, and because it contains high amounts of vitamin E and important fatty acids such as lauric acid, myristic acid and capric acid as these acids act as anti-bacteria and fungi and are also anti-oxidants It helps the body get rid of toxins and free radicals and supply it with energy. The body does not store it in the form of fats, but the body benefits from them and is burned as an excellent fuel for the body.
Here are the health benefits of coconut oil
First for a healthy body
It quickly converts into the liver into energy and gives high energy to the body because it is medium chain fat
It treats stomach germs because it contains lauric acid
Treats Alzheimer's because it works to reduce the resistance of brain cells to insulin, thus feeding the brain properly
Very healthy for frying, frying, cooking and safe for vegetable oils
It is not stored as fat and consumed as energy for the body
Reduces harmful cholesterol in the body
Secondly, cosmetic benefits
 Used as a daily moisturizer for skin and hair
It treats dry and damaged hair and gives it shine and ease of styling
 Deep scrub for the skin, using an equal amount of coconut oil with sodium bicarbonate. This mixture is placed on the skin with a circular massage for five minutes, after which it is washed with warm water.
To get rid of dark spots in the elbows where the elbows are massaged with a good amount of this oil once in the morning and once in the evening on a daily basis to get rid of the dark spots and skin pigmentation as this method is useful in treating skin eczema, severe dryness of the skin and the problem of rashes
To treat pimples and acne

هذا وبالله التوفيق سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك




هل اعجبك الموضوع :
author-img
أحب القراءة والبحث في الأنظمة الغذائية الصحية والمكملات الغذائية والأعشاب والنباتات الطبية لتقوية جهاز المناعة والحفاظ على الصحة العامة وأحب الرياضة وخاصة ألعاب القوة

تعليقات

أعراض نقص المغنيسيوم Magnesium

🌳🍀 أعراض نقص المغنيسيوم 🌳🍀 Magnesium deficiency symptoms يعد المغنيسيوم من العناصر الهامة والحيوية التي يحتاجها الجسم لإتمام مهامة الحي…

صورة