شحن رصيد نقاط مقيم

🌳🍀 فوائد الشاي الأخضر 🍀🌳

Green Tea benefits

الشاي الأخضر هو نوع من أنواع الشاي، وهو شاي قليل الأكسدة على عكس الشاي الأحمر، فالشاي الأخضر يُحضّر فور قطف الأوراق، ويحتوي الشاي الأخضر على نسب عالية من الفيتامينات والمعادن.

Green tea is a type of tea, and it is a tea with low oxidation, unlike red tea. Green tea is prepared when the leaves are harvested. Green tea contains high levels of vitamins and minerals.

وإليكم الفوائد الصحية للشاي الأخضر

١- يعمل على تخفيض مستوى الكولسترول في الدم.
٢- يحمي من الإصابة بالسرطان، لأنّه يحتوي على أنزيمات تقتل الأوعية الدموية التي تُغذي الأورام السرطانية الخبيثة.
٣- تناوله بكميات معتدلة يساعد في تخفيض الوزن الزائد.
٤- يساعد في تسهيل عملية الهضم، ويعالج الإمساك.
٥- يحتوي على الفلور المفيد للأسنان ويمنع تسوسها.
٦- يقوي الذاكرة ويمنع من الإصابة بمرض الروماتيزم.
٧- يقي من أشعة الشمس الضارة ويعالج حروق الجلد.
٨- يُؤخر ظهور علامات الشيخوخة وظهور التجاعيد ويساعد على كسب بشرة نضرة وناعمة.

Here are the health benefits of green tea

It works to reduce the level of cholesterol in the blood.

It protects against cancer, because it contains enzymes that kill the blood vessels that feed malignant cancerous tumors.

Consuming it in moderate amounts helps reduce excess weight.

 Helps facilitate digestion, and relieves constipation.

 It contains fluorine that is useful for teeth and prevents tooth decay.

It strengthens memory and prevents rheumatic disease.

Protects against harmful sun rays and treats skin burns.

 It delays the appearance of signs of aging and the appearance of wrinkles and helps to acquire fresh and smooth skin.

هذا وبالله التوفيق سبحانك اللهم وبحمدك أشهد أن لا إله إلا أنت أستغفرك وأتوب إليك